Меньших, О. Е., Костогриз-Куликова, Н. В., Петренко, Ю. П. (2014) Новітні фітнес-технології у роботі спортивних секцій вищих навчальних закладів : навч.-метод. посіб. [Навчальний матеріал]
|
Text
Фітнес мак.pdf Download (912kB) | Перегляд |
Резюме
У посібнику в доступній формі розглянуто шляхи формування фітнес-культури студентської молоді. Особливу увагу звернено на основні поняння фітнесу, загальну характеристику та класифікацію фітнесу, фізіологічні та методичні основи організації навчально-тренувальних занять. Методичний посібник зорієнтований на студентів, які самостійно займаються фізичними вправами, а також буде корисним для інструкторів та тренерів. Цей посібник допоможе студентам правильно обрати вид фітнес-програм з орієнтацією на свій фізичний стан, побажання та вподобання.
| Тип елементу : | Навчальний матеріал |
|---|---|
| Теми: | Фізкультура і спорт |
| Підрозділи: | Навчально-науковий інститут фізичної культури, спорту і здоров’я |
| Користувач, що депонує: | Наукова Бібліотека |
| Дата внесення: | 24 Вер 2014 13:50 |
| Останні зміни: | 24 Вер 2014 13:50 |
| URI: | https://eprints.cdu.edu.ua/id/eprint/95 |
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |
