Теорія і методика атлетизму

Стеценко, А. І. and Гунько, М. П. (2011) Теорія і методика атлетизму. [Teaching Resource]

[img]
Preview
Text
Atletizm_.pdf

Download (9MB) | Preview

Abstract

У посібнику викладено основні теорії атлетизму, наведені спеціальні поняття і терміни, розкрито фізіологічні аспекти розвитку силових якостей різних категорій населення. Приклади вправ з обтяженнями на відповідні групи м'язів та спеціальне обладнання і тренажери доповнено ілюстраціями. Розглянуто методичні засади занять атлетизмом.

Item Type: Teaching Resource
Uncontrolled Keywords: Атлетизм ; силова підготовка жінок ; силова підготовка людей похилого віку ; витривалість ; розвиток м'язової сили ; методика силового тренування ; фізичні вправи силової спрямованості
Subjects: Фізкультура і спорт
Divisions: Навчально-науковий інститут міжнародних відносин, історії та філософії
Depositing User: Наукова Бібліотека
Date Deposited: 12 Nov 2014 14:19
Last Modified: 12 Nov 2014 14:19
URI: https://eprints.cdu.edu.ua/id/eprint/369

Actions (login required)

View Item View Item